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痛心 丨 车辆落水,如何自救

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【摘要】:
逝者安息,珍惜当下。

截止到昨日(8日)中午12时许

共有21人在本事件中遇难,16人受伤。

 

安顺公交坠湖事件轰动全国

在为遇难者祈祷的同时我们也应该想一下

万一遇到类似事件,我们该如何自救?

今天,康小健就给大家科普一下车辆落水该如何自救。

车辆落水后试图推开车门基本不现实

 

当车辆坠入河/湖中时,应保持头脑冷静,抓住自救的黄金时期

 

 

解开安全带,迅速在车上寻找尖锐的东西准备破窗

 

 

在等待破窗前,做好耳压平衡。

耳压平衡:憋气,捏住鼻子,通过肺部余气进行多次耳压平衡。

 

 

在气室内进行2-3此全呼吸(腹式+胸式),提高血氧饱和度。

 

 

进行最后一次全呼吸后,头朝下憋气入水,单手捏住鼻子防止呛水并继续进行耳压平衡。

 

 

破窗后,迅速离开车内。

 

 

上浮过程中,采取蝶泳腿/蛙泳腿结合蛙泳长划臂姿态,发力充分但频率需慢,借助滑翔时保持流线型以增加划水效率,降低阻力。

 

 

上浮过程中需视线平视,不要频繁仰视水面,切勿吐气!切勿吐气!切勿吐气!尽最大努力控制住横膈膜抽到产生的吐气欲望,直至成功出水。

 

由于水下吸入的是压缩空气,所以上升过程中要么冒着爆肺的风险憋气上浮,要么冒着缺氧的风险吐气上浮。吐气上浮确实可以减小肺部损伤,但在无法确定水面距离的情况下,冒着受伤的风险憋气上浮更为稳妥。当然,靠近水面的最后几米,可吐气上浮,减小损伤程度。

 

 

出水后需迅速进行恢复呼吸,避免缺氧引发再次溺水。

 

整个过程要保持头脑冷静且行动速度要快

可以给自己和他人创造更多自救的时间

希望大家永远用不到这些技巧

 

 

 

 

 

康美健健康体检中心

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贵州康美健健康管理有限公司是一家集专业健康体检、健康管理、经络康体理疗为一体,专注于提供中高端健康体检、健康管理、亚健康治疗一条龙服务,以健康产业为支柱业务的健康服务企业。总部坐落于遵义市新蒲新区奥体路与播州大道交汇处,比邻美丽的天鹅湖,总建筑面积1.2万平方米,由健康体检中心、康体中心、月子中心构成,拥有专职人员150余人。配置国际著名品牌、世界技术领先的医学诊断设备,采用ISO 9000和ISO 15189等国际质量标准对企业进行管理,并与“三甲”医院、高新技术医疗集团合作,成为国药精准医疗的“精准医学实验室”、“贵州省干细胞应用推广中心”和“遵义医学院附属口腔医院定点合作单位”,是目前西南地区规模大、设备先进、环境好、健康服务项目较为完善的健康产业企业。

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