这可能是颠覆你认知的8个健康疑问
发布时间：
2021-03-03
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从小到大，我们总被很多奇奇怪怪的健康传言包围：比如早上不刷牙能吃饭吗？肚脐到底能不能抠？
我们整理了困扰大家的 8 个健康疑惑，一一解答
01
先刷牙还是先吃早饭？
很多人都产生过这样的纠结：早上是先刷牙还是先吃早餐？其实这样的纠结这大可不必。只要正确刷牙就能达到保护口腔的作用。为了口腔健康，请保证一天至少两次正确刷牙（早晚各一次）。
02
被鱼刺卡了喝醋管用吗？
你不嫌酸吗？
鱼刺卡喉咙，长辈说喝醋、吞饭、吃馒头...
但其实最靠谱的方式是…… 去医院
只要两分钟，不痛不痒，轻松解决鱼刺卡喉问题
如果不及时处理，鱼刺会造成很严重的后果。
03
朝左睡会压迫心脏？
别小瞧咱们的心脏！
实际上，朝左睡、朝右睡、趴着睡、躺着睡都不会对心脏产生任何影响。心脏旁边的各种内脏器官，都是被肋骨牢牢保护起来的。当我们朝左睡的时候，肺部会压迫心脏，但肺部太轻了，不足以对心脏造成威胁。
04
肚脐眼到底能不能扣？
洗干净手，想抠就抠。
肚脐的皮肤组织比较薄，用力抠容易导致皮肤破损，引起感染。如果实在很想扣的话，记得把手洗干净，轻轻的抠哦。
05
喝柠檬水能美白吗？
维C的确有美白作用，但仅靠一颗柠檬就想白，是远远不够的。目前来说，也没有实验证明口服维生素 C 能够美白皮肤。
想要美白，一靠基因，二靠防晒。
06
葡萄上的白霜是农药残留吗？
不是。
葡萄上的「白霜」是葡萄生长过程中自身分泌出来的糖醇类物质，也就是「果粉」。这些「果粉」就像一个盔甲，防止葡萄被病菌滋生和感染，还可以让葡萄保持水分。
不但葡萄上有白霜，李子、蓝莓、西梅等很多水果都有。
07
吃梨可以止咳吗？
不能。
这句话从小听到大，没想到是假的吧。梨本身水分含量非常高，能够缓解因为干燥导致的咳嗽。但目前没有科学研究表明梨能「润肺止咳」。
对于一些有咽炎的朋友，吃梨后的确能让嗓子舒服不少，其实只是补充了水分的结果。
多喝水也能达到同样的效果。
08
可以空腹吃柿子吗？
可以，但要注意量。
偶尔空腹一次吃一个柿子，不会有太大问题。但柿子中含有较多的鞣酸，易和纤维素、蛋白质等物质发生反应形成结石。
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